ฉันเป็นครั้งแรกที่ใช้พ่อครัวของฉันสนุกกับช่วงเวลาที่บินไปในใจ

การสํารวจวิธีใหม่ ๆ ในการผ่อนคลายและเข้าใจว่าร่างกายของคุณเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตัวเอง ช่วงเวลานี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับความรู้สึกที่สะดวกสบายสงบสุขและเรียนรู้สิ่งที่ช่วยให้คุณคลี่คลายอย่างปลอดภัยและเป็นส่วนตัว